Mein Kind kratzt sich ständig am Kopf

Kopfjucken ist sehr unangenehm und resultiert nicht nur aus Läusen. Die natürliche Feuchtigkeitsbalance ist oftmals gestört, was trockene und juckende Kopfhaut fördert. Es kann auch aus anderen Hautirritationen resultieren, die beispielsweise durch psychische Belastungen oder kosmetisch-mechanische Reizungen ausgelöst werden. Zudem kann Ihr Kind unter einer allergischen Kontaktdermatitis, die auch allergische Reaktion genannt wird, leiden. Einige Kopfhauttypen sind empfindlich gegenüber Reizstoffen, Allergenen und Sensibilisatoren. Sie sind beispielsweise in Shampoos enthalten und können die Kopfhaut reizen. Daher kann manchmal eine Umstellung der Pflegeprodukte lohnenswert sein. Es ist auch möglich, dass scharfe, süße oder fette Speisen den Juckreiz verschlimmern. Ein Essenstagebuch kann hilfreich sein.

Jeder kennt es wahrscheinlich: Wenn man erst einmal angefangen hat, zu kratzen, fällt es schwer, wieder aufzuhören. Manch einer kratzt sich die Kopfhaut regelrecht blutig, da der Drang kaum unterdrückt werden kann. Oftmals ist es ein unbewusster Reflex und das Kratzen wird als Befriedigung empfunden. Doch Sie sollten dennoch versuchen, Ihrem Kind es abzugewöhnen, denn es kann zu Reizungen und einer entzündeten Kopfhaut kommen. Sie entsteht durch Bakterien unter den Nägeln. Letztendlich fördert es die Verstärkung der Symptomatik und führt zum Teufelskreis. Folgende Tipps helfen beim Abgewöhnen:

• Reiben, klopfen oder massieren Sie die betroffene Stelle.
• Halten Sie zur Vermeidung von Verletzungen die Fingernägel kurz.
• Reinigen Sie die Nägel jeden Tag, um das Entzündungsrisiko einzudämmen.
• Handschuhe über den Händen sind beim Einschlafen hilfreich, denn Kinder kratzen sich vor allem nachts oft unbewusst.
• Kühle Luft und leichte Bekleidung wird von den meisten Kindern als angenehm empfunden. Überhitzte Räume hingegen fördern den Juckreiz.
• Beachten Sie, dass bei der Kopfbedeckung Wolle der Haut Feuchtigkeit entziehen kann und somit nicht ideal ist.
• Ausreichendes Trinken ist wichtig, um der Kopfhaut Feuchtigkeit zu liefern. Dadurch trocknet sie nicht so schnell aus und juckt weniger häufig.

Trösten Sie Ihr Kind, statt es zu ermahnen, denn Juckreiz ist quälend und macht ohnehin zu schaffen. Unbedachte Äußerungen verunsichern Ihr Kind nur und fördern Stress. Dies kann die Symptome verschlimmern. Grundsätzlich ist es immer wichtig, nicht nur den Juckreiz zu lindern, sondern auch die Ursachen zu bekämpfen, um das Leiden zu beenden.

Stress kann der Grund sein, dass sich Kinder jucken. Erfahrungen zeigen, dass sich von Menschen, die belastende Probleme haben, rund zehn Prozent unter quälendem Juckreiz leiden. Die Mechanismen, die dabei im Fokus liegen, wurden mittlerweile weitgehend ermittelt. Freie Nervenenden schicken Signale an das Gehirn, die dann als Jucken wahrgenommen werden. Botenstoffe wie Histamin sind die Auslöser. Sie reizen die Nervenenden. Stress begünstigt außerdem die Ausschüttung von Cortisol. Das Hormon verlangsamt die Bewegung der Hautzellen und dämmt demnach die Neubildung ein. Die Haut neigt dadurch mehr zu Trockenheit, Juckreiz und ist anfälliger für Entzündungen. In stressigen Situationen wird zudem Adrenalin ausgeschüttet. Die Kopfhaut ist angespannt, was ein unangenehmes Jucken zur Folge hat. Der Kopf ist für Stress oder psychische Probleme besonders anfällig, denn die Haut ist hier sehr empfindlich. Umgekehrt kann Entspannung Hautprobleme verbessern und ebenso den Juckreiz.

Schuppen können die Ursache für Juckreiz sein. Sie resultieren aus trockener Kopfhaut. Bei den Schuppen handelt es sich um die obere Hautschicht. Die Kopfhaut stößt sie für die Bildung neuer Haut ab. Auch bei Schuppen wird die Problematik durch Kratzen nur verschlimmert. Zur Beruhigung und Pflege eignet sich ein mildes parfümfreies und pH-neutrales Shampoo. Wechseln Sie es nicht zu oft, denn das bedeutet wiederum Stress für die Kopfhaut und kann Juckreiz fördern. Babyshampoos sind besonders schonend zur Kopfhaut und enthalten kaum oder keine künstlichen Inhaltsstoffe. Es gibt auch spezielle Anti-Schuppen-Shampoos. Die Anwendung empfiehlt sich aber nicht bei kleinen Kindern. Bei empfindlicher Kinderhaut ist es besser, auf sanftere Methoden zu setzen. Schuppen bekommen die meisten aufgrund von hormonellen Veränderungen erst ab ungefähr dem 15. Lebensjahr. Wenn Ihr jüngeres Kind darunter leidet, sollten Sie zunächst einmal den Haus- bzw. Kinderarzt aufsuchen. Es könnte sich beispielsweise eine Schuppenflechte dahinter verbergen. Vielleicht handelt es sich auch nur um eine harmlose Milchschorfbildung.

Juckende Kopfhaut und Haarausfall treten teilweise zusammen auf. Dabei ist beides möglich: Der Juckreiz kann der Grund für den Haarausfall, aber auch ein Symptom des Haarverlustes sein. Wenn die Kopfhaut juckt, kratzt das Kind, zum Teil so stark, dass dabei Bestandteile der Kopfhaut wie die Haarfollikel zerstört werden.

Meist handelt es sich um ein kurzfristiges Problem und harmlose Ursachen. Stellen Sie einen Zusammenhang zwischen dem Juckreiz und der Psyche bei Ihrem Kind fest, ist eine Beratung beim Psychologen durchaus sinnvoll. Bewährt haben sich hierbei vor allem die Gesprächs- und Verhaltenstherapie. Erstere hilft dabei, die Ursachen zu ermitteln und zu beseitigen. Bei Letzterer geht es darum, ein verändertes Verhalten anzutrainieren. Wenn nachgewiesen wird, dass die Behandlung notwendig ist, kommen die gesetzlichen Krankenkassen für die Kosten auf.

• Sie können abends etwas Öl wie Oliven-, Kokosnuss- oder Jojobaöl in kreisenden Bewegungen auf die juckende Kopfhaut des Kindes einmassieren und es morgens auswaschen. Die wohltuenden Bestandteile dringen in die oberen Schichten ein und beruhigen sie. Eine gute Alternative ist ein Babypflegeöl.
• Zudem kann eine Haarspülung aus zwei Löffeln Apfelessig und einem Liter Wasser den Juckreiz lindern. Massieren Sie die Mischung nach dem Haarewaschen ein. Kamille wirkt sich beruhigend auf die Kopfhaut aus.
• Teebaumöl hat eine antibakterielle und antimykotische Wirkung und kann somit Entzündungen vorbeugen und behandeln. Massieren Sie die Kopfhaut täglich damit. Das Öl sollte besonders viel Terpinen-4-ol enthalten. Benutzen Sie es niemals unverdünnt auf der Kopfhaut.
• Backpulver wirkt antibakteriell und lindert den Juckreiz. Das Hausmittel eignet sich auch bei Schuppen. Vermischen Sie jeweils einen Esslöffel Backpulver und Wasser. Geben Sie auf den Kopf zunächst etwas pflanzliches Öl und danach massieren Sie die Backpulverpaste ein. Nach zehn bis fünfzehn Minuten spülen Sie es gründlich aus.

Wenn die Kopfhaut vor allem nachts juckt, könnten Kopfläuse die Ursache sein, denn sie sind nachts am aktivsten. Zudem bemühen sich Kinder tagsüber oft, dem Drang zu kratzen, nicht nachzugeben, wenn ihnen bewusst ist, dass dies schädlich ist. Doch in der Nacht geschieht es meist unwillkürlich. Das Kind bemerkt es oftmals nicht einmal. Es ist hilfreich, ihm eine Mütze und/oder Handschuhe beim Schlafen anzuziehen.

Beim Erkennen der Kopfläuse hilft ein Läusekamm. Er verfügt über sehr eng stehende Zinken, sodass es möglich ist, die Läuse und Eier Strähne für Strähne aus den nassen Haaren zu kämmen. Nach jeder Strähne streifen Sie den Kamm am weißen Blatt Papier ab. Hier erkennen Sie die Läuse am einfachsten. Wiederholen Sie dies mindestens zwei Mal wöchentlich. Die Nissen sind das Problem. Die Eier bleiben selbst beim sorgfältigen Kämmen oft auf dem Kopf und schlüpfen nach einigen Tagen. Andere Familienmitglieder könnten aufgrund der schnellen Verbreitung der Läuse ebenso betroffen sein. Neben dem speziellen Kamm gibt es in der Apotheke Mittel gegen Läuse. Sie werden entweder auf die Kopfhaut aufgetragen oder eingenommen. Hausmittel können ebenso hilfreich sein. Kopfläuse verabscheuen saure Substanzen wie Essig, der somit ein bewährtes Hausmittel gegen Läuse ist.

Unter Umständen kann auch eine Erkrankung die Ursache für das Kopfjucken sein, beispielsweise:

• Allergie
• Ekzem
• Neurodermitis
• Schuppenflechte
• Pilzerkrankungen
• Parasiten wie Krätzmilbe

Daher sollten Sie bei anhaltendem Juckreiz oder einem starken Ausmaß immer einen Arzt konsultieren.